Jour 1
09:00 - Yoga (1h)
10:00 Brunch de bienvenue
Massage ou après-midi libre
17:00 - Sophrologie
Sauna
Jour 2
09:00 - Yoga (1h)
Massage ou après-midi libre
17:00 - Relaxation aux bols tibétains (1h)
18:00 - Médidation
Sauna
Jour 3
09:00 - Yoga (1h)
11:00 - Marche nordique (1h)
Massage ou après-midi libre
16:00 - Méditation au bord de l'océan (1h30min)
Sauna